can you remember who you were, before the world told you who you should be?

– charles bukowski

perspektivwechsel

Coaching öffnet die Augen auf das was uns selbst nicht ersichtlich ist, weil wir verlernt haben mit unschuldigen, neugieren Augen auf uns selbst zu schauen, ohne Angst, Bewertung, Kampf, Verdrängung und Mangel. Für mich ist es, sowohl aus der Perspektive des Coaches, als auch aus der des Coachee, mindblowing zu beobachten, was passiert, wenn durch präsentes und liebevolles Zuhören ein Raum geöffnet wird, indem durch Spiegeln, Fragen, Wiederholungen, Hinfühlen, Hingabe und purem Sein neue Erkenntnisse gewonnen werden können und wir lernen sie auf eine neue Art in unser Leben zu integrieren.

Für mich hat Coaching das Potenzial uns als Menschen zu befähigen uns selbst zu heilen. Durch einen Safe Space wird auf wunderschöne, sanfte und nicht selten auch schmerzhafte Weise wieder angebahnt, was ohnehin schon längst da war – ein tiefes Vertrauen in sich selbst fühlen, wieder ganz Ankommen bei dem zutiefst vollständigen Menschen, der wir alle sind.

individualität

Wir beginnen uns wieder zu erinnern, wer wir wirklich sind und was unser Auftrag hier auf der Erde ist.

Das Ego enttarnen und ihm auf die Sprünge helfen den Kampf aufzugeben, der uns Menschen immer wieder so viel Kraft kostet ist eins meiner zentralen Ansätze, die sich auf spiritueller, aber auch auf weltlicher Ebene erklären lassen. Ablenkungen, hinderliche Gewohnheiten, Gespräche, die uns nicht gut tun, uns Energie nehmen, anstatt sie aufzutanken, hindern uns daran, die volle Verantwortung für unser Leben zu übernehmen und selbstbewusst und selbstbestimmt für das los zu gehen, was wir wirklich wollen.

Die Gesellschaft hat kein Interesse daran, jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit und Individualität zu unterstützen, damit dies in vollen Zügen gelebt werden kann. Es liegt an jedem einzelnen von uns, los zugehen für das was pure Freude und wahre Glückseligkeit bringt. Das Ego verstehen, austricksen und entspannen, das ist auf spielerische und entspannte Weise in meiner Arbeit zu finden. Ich lade dich von Herzen ein, dich auf eine schöne und unbekannt Reise zu deinem wahren Selbst zu begeben. Wer weiß wo du ankommst – wissen müssen wir nicht – nur handeln zum eigenen Wachstum. Finde den Raum in dir, der dir ein ganz neues und riesiges Universum offenbart.

Holding Space ist das für mich wichtigste Merkmal in meiner Arbeit als Coach. Es ist der Raum in dem ich dir physisch, mental und emotional begegne. In dem alles sein darf, was du mit hineinbringst. Alle Gefühle dürfen angenommen und gefühlt werden. Ebenso diese, die erstmal nicht leicht sind und uns Überwindung kosten sie zu fühlen. Vertraue, dass das kommt, was für deine persönliche Weiterentwicklung von Bedeutung sein wird. Dabei unterstütze ich dich, alles anzunehmen und zu fühlen was JETZT dran ist. Es ist die Fähigkeit, Emotionen und Empfindungen uneingeschränkt zu erlauben, da zu sein, als Katalysator für Ausdruck, Wachstum und Transformation auf dem Weg zu mehr Authentizität, zu aktivieren und zu leben.